Co na pigmentaci pleti: jak zmírnit pigmentové skvrny

Pigmentové skvrny jsou nerovnoměrná ložiska melaninu, kvůli kterým pleť ztrácí jednotný tón a působí unaveněji, než ve skutečnosti je. Mám pro vás dobrou zprávu: patří k nejlépe zvládnutelným věcem, které se zákaznicemi řeším, ale žádají si pár měsíců pravidelné péče. Pojďte se mnou projít, co na pigmentaci pleti opravdu funguje a v jakém pořadí to používat.

Proč pigmentace vzniká

Za barvou pleti stojí melanin. Vyrábějí ho v pokožce buňky, kterým se říká melanocyty, a hlavním spínačem výroby je enzym tyrosináza. Když se melanin tvoří rovnoměrně, výsledkem je opálení. Když se v jednom místě tvoří víc než jinde, vzniká skvrna.

Spouštěče jsou čtyři a většina žen jich má v životě několik najednou: slunce, hormony (odtud melasma, souměrné mapy nad rtem a na lícních kostech), zánět po akné a čas. Právě proto se pigmentace řeší jinak než suchost. U hydratace vidíte změnu za 2 až 4 týdny, tady pracujete proti procesu, který má vlastní setrvačnost. A protože místa, kde už pigment jednou vznikl, reagují na slunce citlivěji než okolí, je to práce cyklická a po každém létě se k ní vracíme.

Tři typy skvrn, které se pletou nejčastěji

Než sáhnete po séru, zkuste si určit, s čím vlastně bojujete. Každý typ se chová jinak a hlavně jinak rychle.

Sluneční lentigo. Ostře ohraničené hnědé tečky na lícních kostech a hřbetech rukou. Vznikají z let nasbíraného slunce a vyblednou pozvolna, ale spolehlivě.

Melasma. Souměrné mapy s neostrým okrajem, typicky nad horním rtem a na lícních kostech. Spouštějí ji hormony, teplo a slunce. Je nejtvrdohlavější z trojice a ráda se vrací.

Pozánětlivá pigmentace. Ploché skvrny v místě odhojeného pupínku. Vzniká ze zánětu, mačkání a podráždění, zato na péči reaguje nejrychleji.

Roli hraje i hloubka. Pigment ve svrchní vrstvě odchází spolu s obnovou buněk, a proto na něj kosmetika zabírá dobře. Hlouběji uložený pigment, který poznáte podle šedomodrého nádechu a neostrého přechodu, už péče hlavně udržuje na uzdě, aby se nepřidával další.

Co na pigmentaci zabírá

Nejlepší výsledky mívají ženy, které kombinují dvě až tři látky s různým mechanismem, ne ty, které používají jednu v co nejvyšším procentu.

• Niacinamid brzdí předávání hotového pigmentu do svrchních vrstev pokožky. Je nejjemnější z celé skupiny a snese se prakticky s čímkoli, což potvrdil už klasický klinický výzkum. Podrobně jsem o něm psala v samostatném návodu.
• Alfa-arbutin tlumí tyrosinázu, tedy ten hlavní spínač. Působí přímo u zdroje a je šetrnější než starší bělicí látky. Jeho účinek na melasmu ověřovala i srovnávací studie.
• Kyselina tranexamová je můj tichý favorit u melasmy. Pracuje i s cévní a zánětlivou složkou, která melasmu živí, takže zabírá tam, kde ostatní látky narazí. Co o ní dnes víme, shrnuje odborný přehled.
• Retinal zrychluje obnovu pokožky, takže pigment odchází rychleji. Je to nejsilnější nástroj sestavy, a proto ho zavádíte poslední. Máte citlivou pleť? Přečtěte si nejdřív srovnání bakuchiolu a retinolu.

Rutina o třech krocích

Celá naše kategorie na pigmentaci se dá zredukovat na tři kroky. Víc jich nepotřebujete.

1. Šetrné čištění. Každé podráždění je pro melanocyt signál, takže drsné gely a horká voda vám tiše pracují proti. U pigmentace je čištění pleti víc než hygiena.

2. Sérum, na kterém to stojí. Nejuniverzálnější volbou je Derma Factory Niacin Alpha-Arbutin 17% Serum, protože v jedné lahvičce spojuje niacinamid v 15 %, alfa-arbutin ve 2 % a glutathion, tedy tři mechanismy naráz. Na melasmu sáhněte raději po Derma Factory Niacin Tranexamic 13% Serum. Chcete začít levněji? Niacinamide 20% Serum je nejdostupnější z našich sér s niacinamidem.

3. Krém, který výsledek „uzamkne“. Bez něj se vláha odpaří a účinné látky nemají v čem pracovat. Derma Factory Tranexamic Acid 6% Cream navíc přidá druhou cestu k témuž cíli.

Retinal přidávejte až tehdy, když tahle trojice běží aspoň měsíc bez podráždění.

Časté dotazy o pigmentaci

Zmizí pigmentové skvrny úplně?

Pozánětlivé stopy po akné často ano. Sluneční skvrny se dají zesvětlit natolik, že je bez zvětšovacího zrcátka nenajdete. U melasmy je cílem držet ji ve velmi světlé podobě, ne definitivní konec.

Za jak dlouho uvidím výsledek?

První posun v jasu pleti za 4 až 6 týdnů, zesvětlení samotných skvrn za 8 až 12 týdnů. U hlubší pigmentace klidně za půl roku. Dejte každé sestavě aspoň osm týdnů, než ji začnete hodnotit.

Kdy patří skvrna k lékaři, a ne do kosmetiky?

Vždycky, když ložisko rychle roste, mění tvar nebo barvu, svědí či krvácí. To už je otázka na dermatologa. Kosmetika řeší vzhled pleti, ne diagnózu.

Rovnoměrná pleť není o dokonalosti

Ženy, které pigmentaci nakonec zvládnou, nejsou ty s nejdražší rutinou. Jsou to ty, které si zvolily tři rozumné produkty a vydržely u nich déle než jednu sezónu.

Vaše pleť si nese příběh každého léta a každé hormonální změny. Cílem není ten příběh vymazat. Stačí ho ztišit natolik, aby nebyl tím prvním, co ráno v zrcadle uvidíte. Začněte jedním sérem a dejte mu osm týdnů poctivé pozornosti. Pokud si nevíte rady, napište mi o konzultaci a sestavu produktů proti pigmentaci s vám projdu osobně.

Tip: Založte si fotodeník. Vyfoťte se bez make-upu na přirozeném světle, ideálně ráno u okna. Pak stejný snímek opakujte každý týden. Vždy na stejném místě, ve stejnou dobu a podobném světle, jinak se fotky nedají porovnat. Ze dne na den je změna neviditelná, takže vám zrcadlo bude tvrdit, že se nic neděje. Když si ale po dvou měsících položíte první a poslední fotku vedle sebe, uvidíte posun, který by vám jinak utekl.

Chci sjednotit tón své pleti »